MÉMU MIMINKU

Průvodce po ztrátě miminka – nenarozeného i narozeného

Tvořivý sešit, deník, kam je možné psát i kreslit. Je bezpečným místem pro sebevyjádření, prožívání a tvořivé zpracování zármutku. Najdete v něm podporu, příběhy i praktická doporučení a v sobě sílu to zvládnout.

Prostor jen pro Vás a Vaše miminko…

Kapitoly: Moje miminko / Dopis miminku / Moje pocity / Pustit to – dostat to ze sebe ven / Rituál rozloučení / Přátelství i osamělost, blízkost i odcizení / Dopis zdravotníkům / Moje kořeny a zdroje / Sny a symboly / Dary smrti / Dopis mému muži / Můj příběh / Děkuji / Život po ztrátě / Domalovánky

Deník má 40 stran a formát A4.
Elektronická verze v PDF je za 200 Kč.
Tištěná verze za 250 Kč (+ poštovné a balné 90 Kč).
Při větším odběru poskytuji výrazné slevy (cca 100–150 Kč/ks), napište mi na lenka@ztratamiminka.cz.

Na Slovensko deník také posílám.

Případně je možné vyzvednout osobně ve všedních dnech na Praze 3.

PROHLÉDNĚTE SI PÁR STRAN  →

PROJEKT MÉMU MIMINKU

Na podzim 2018 se projektu Mému miminku na Startovači dostalo obrovské podpory.
Díky vaší podpoře mohla vzniknout tištěná verze Průvodce po ztrátě miminka i byl vyšperkován tento web a já dostala odvahu o tomhle nelehkém a opomíjeném tématu mluvit.
Z celého srdce děkuji všem!
„Možná se cítíš hodně sama. I když nemáš koho chovat v náruči, vždycky už budeš maminkou. Tvému miminku mohl být den, týden, měsíc či rok. Možná odešlo už v bříšku, možná po narození. Vše, co cítíš, je v pořádku, i když tomu třeba okolí nerozumí. Bolest je to nesnesitelná, ale když jí projdeš, uleví se Ti.“

PROJEKT NA STARTOVAČI  →

LENKA BLAŽEJOVÁ

Jsem výtvarnice a grafička, máma dvou dětí a tří andílků. Ukázali mi hodně a obrátili můj život naruby. Letos už to bylo 13 a 11 let od doby, kdy jsem o svá miminka přišla. Mezitím ta bolest odplynula, ale stále mám potřebu se k andělským dětem vracet. Protože z tohohle náročného období čerpám doteď sílu, proměnilo mě a připomíná mi nedůležitost některých všedních starostí. Také jsem se mezitím stala laickou poradkyní Prázdné kolébky (projekt Dlouhé cesty, z.s.). Když mi bylo nejhůř, pomohlo mi nejvíc právě tvoření. I proto jsem  vytvořila deník Mému miminku. Přijde mi totiž, že andělská miminka si stále zasluhují úctu a jejich maminky (i tatínci) péči.
Moji andílci mě dovedli k vydávání knih. Více z mé tvorby najdete zde: www.blaze.je

Příběhy

Příběhy dalších andělských miminek a jejich rodičů. Je možné taky poslat váš příběh, může pomoct ostatním…

PŘEČÍST  →

Odkazy

Užitečné odkazy, spřízněná pomoc, kontakty na odborníky a organizace. Weby od nás i ze zahraničí. 

ZJISTIT VÍC  →

Blog

Články, úvahy, tipy, co může pomoct…

PŘEČÍST  →

Nové články a příběhy

Ztráta dítěte patří k jedné z nejtěžších životních zkušeností. A přestože se ztrátou nenarozeného či narozeného miminka potýká překvapivý počet rodin, o tomto těžkém tématu se moc nemluví. Výtvarnice a grafička Lenka Blažejová, která sama touto bolestnou zkušeností prošla dvakrát, se rozhodla tuto situaci změnit. Vydala tvořivý sešit, jakýsi pietní deník „Mému miminku“, který ženám může sloužit jako průvodce jejich ztrátou a v němž najdou podporu, příběhy, praktická doporučení a v sobě sílu to celé zvládnout.

Tento týden to bylo zrovna 10 let od chvíle, kdy jsem ve 24 tt. porodila své dva maličké chlapečky Čestmíra a Viléma, s kterými jsme se za 3 a 4 dny rozloučili. Teď si tady žiju svůj normální obyčejný život. A jsem moc ráda, když si zas a znova můžu připomenout, co všechno jsem díky nim během 10 let poznala… Proč o tom pořád mluvím a píšu? Možná proto, že v mém dětství a v životě rodičů a prarodičů bylo hodně neopečovaných ztrát, o kterých se moc nemluvilo. Nebyla pro to slova.

Potom, co Jiříček umřel jsem zůstala doma na mateřské. Matka bez dítěte na mateřské. Můj muž i maminka se mě snažili zaměstnat, abych stále jen neležela a nekoukala do stropu. Všechny „úkoly“ jsem plnila, jako kdybych byla robot. A možná i to mi v začátcích pomohlo. Uvědomila jsem si, že pokud budu jen ležet v posteli, tak že můžu jít rovnou skočit pod vlak. Mezi „úkoly“ bylo třeba uvařit si čaj, jít na zahradu a natrhat 5 malin, zasadit koupený vřes. Nakonec jsem si na zahradě založila záhonek, který jsem věnovala Jiříčkovi a pojmenovala ho Slza.

Řekli o Průvodci po ztrátě miminka

Lenka přetavila svoji bolestnou zkušenost v sešit, který umí pomoci. „Mému miminku“ nabízí účinný způsob, jak zpracovat bolest z těhotenství bez šťastného konce… A porozumět tomu, co všechno je v takové nenormální situaci normální.
Mgr. et Mgr. Vlaďka Bartáková, PhD., psycholožka a psychoterapeutka
www.jakvychovavat.cz

Díky za kreativní sešit, pořídil jsem ho ženě a už ho plní písmenkama.
Díky za to sdílení tím celým webem a i vaším příběhem, sdílení je léčivé a jsem moc rád, že je a že jsou cesty a lidi sdílející…
Musím říct, že i díky vám mi došlo pár věcí takovým tím jasným způsobem, obyčejně, nicméně kdybych to neviděl napsané…
Roman H.

Věřím, že pro řadu rodičů může být sešit velmi užitečný. Určitě bychom si přáli, aby ho potřebovalo co nejméně rodičů, ale bohužel k úmrtí miminka stále ještě dochází a taková pomoc, jakou sešit nabízí, tady scházela. Je skvělé, že jste byla schopná celý projekt vytvorit a dotáhnout do konce, zrealizovat! Gratuluji!!
Mgr. Kateřina Ratislavová Ph.D.
www.plzenskazastavka.cz

Když mi porodní asistentka donesla Váš nádherný sešit, bude to znít asi hloupě vzhledem k takové situaci, ale potěšilo mě to. Pravda, představovala jsem si to zaznamenávání jinak… 🙂 po nějakém čase jsem však začala vyplňovat, nalepila jsem si ultrazvuky a vypisovala po svém. U toho jsem si pobrekávala a ulevovala své bolesti. Vím, že to ještě potrvá… ale nikdy na naši holčičku nezapomenu. Chci Vám moc poděkovat, že jste otevřela toto téma, člověk si aspoň nepřipadá v této situaci tak sám, tak jiný, tak divný…
Monika

I když moje zkušenost se ztrátou už je dávná, stejně mě to zasáhlo –  za všechny ty ženy, co toto prožívají.
Chci ale hlavně ocenit, s jakým citem, pokorou a respektem ke každému příběhu je to vytvořeno. Je z toho velmi cítit hluboce prožitá zkušenost a pochopení. A pak úžasná možnost tu bolest proměnit. Přes svůj vážný obsah je to krásné.
Kamila Havlíková, malířka
www.kamilahavlikova.cz

Sešit Mému miminku je krásný a poetický a jsem z něho nesmírně dojatá… Ještě pořád nemůžu přestat brečet… Skutečně léčí (a to jsem ho zatím jen četla!)… Děkuju!
H.

Spolupracuji s

Perinatální hospic

Dítě v srdci

Cesta domů

Ke kořenům

Maluna

Fakultní nemocnice Olomouc

ZJISTĚTE VÍC  →